Introduktion
- Din Korte Rejse
Velkommen til din rejse.
For at få mest ud af den, er her tre enkle retningslinjer:
Observer, Døm Ikke: Start processen uden at dømme, hvad du oplever.
Giv Det En Chance: Mød kurset positivt og giv det en ægte mulighed.
Vær Venlig: Mød dig selv og dine udfordringer med venlighed. Tæl til tre ved kritik og fortsæt uden at dømme.
Du bedes også læse alle de gentagelser, der er i kurset. De er der for at hjælpe din hjerne, med at huske vigtige ting. Så husk:
Gentagelserne er vigtige.
Huskekort
Her er Huskekort nedenfor, på A4 til Print - Klip - Tag Med Dig. De ligger også under fanen Ressourcer. Brug dem når du har brug for en teknik, men ikke helt kan huske hvilken:
Højreklik på billedet (tryk musens højre knap)
Vælg Udskriv/Print (evt. tilpas til et helt A4 ark)
eller evt. Gem Som og åben det i et andet program, som du bruger til at printe med.
Start Det korte Kursus Nu: